身長サプリメントを厳選比較したことでわかった、子供の成長に役立つ商品の特徴にはどのようなものがあるのでしょうか。

栄養豊富?成長ホルモン分泌促進効果?原材料が大切?特別な成分が必要?様々な商品がありますが、選ぶべき身長サプリメントの基準とは?

実際に様々なランキングサイトで紹介されている身長サプリメントや、成長応援飲料を辛口評価で徹底検証します。

身長サプリメントのランキングサイトは理由をしっかりチェックしよう

最近は多くの身長サプリメントや成長応援飲料が販売されていることもあり、個人の人が様々なランキングサイトを作ってネット上に公開しています。

身長サプリメントや成長応援飲料のような商品は、まだまだ新しく自分たちが子供の頃に使用した経験のない商品なので、そういったサイトが商品選びの参考になりますよね。

でもそこで問題になることは、どういう基準で選ばれている商品ランキングなのかということ。

実は多くの身長サプリメントを紹介しているランキングサイトが、実際のその商品を選んだ理由などを明確にしていないんです。

だからそんな身長サプリメントランキングサイトを基準に商品選びを行うと、効果なしの商品を選んでしまう可能性も。

子供の成長期も限られていますし、お金も無駄にしたくないので、商品選びはしっかり行いたいところ。

まずはどんな基準で商品選びを行っているのか?その明確な理由が開示されているのかをチェックしてみてください。

そういった表記のないランキングサイトは、あまり信頼しない方が良いかもしれません。

身長サプリメントを選ぶ際に、成長ホルモン分泌促進効果がある成分が必要か?

最近話題に身長サプリメントに多いのが、成長期に身長が伸びる効率を高めてくれる作用がある成長ホルモンの分泌促進効果が期待できる成分が含まれているもの。

有名なものでいえば、アルギニンのような成分。

確かに医療用のアルギニン製剤は、成長ホルモン分泌刺激試験の試薬で、成長ホルモンの最大分泌量をチェックする際に使用されるもの。

しかし医療用のアルギニン製剤と、身長サプリメントのアルギニンは完全に別物と考えるべき成分。

もしアルギニンサプリメントに成長ホルモンの分泌促進効果があるのなら、わざわざ点滴で大量のアルギニンを血管内に投与しません。

でも成長ホルモン分泌刺激試験では、非常に大量のアルギニン製剤を点滴で投与し、それではじめて成長ホルモンの分泌量を測定することができるんです。

そして身長サプリメントに含有されているアルギニンでは、成長ホルモンの分泌促進効果がないことは、すでに科学的に証明されていることですので、こういった商品は選びべきではありません。

同じ成分でも医療用の製剤とサプリメントでは、濃度も純度も全く異なりますので、実際の摂取方法も含み、特定成分を配合している商品を選ぶ際には、正しい知識を理解しておくことが大切です。

栄養豊富な身長サプリメントでも原材料の違いで効果が異なる?

身長サプリメントをみていると、○○という成分を高含有しているとか、高配合という言葉を見つけることができ、いかにも効果がありそうな印象を持ちます。

しかし身長サプリメントの原材料には、天然成分と合成成分があり、特定成分だけを配合している商品の多くが、合成成分を原材料にしているもの。

合成成分には理想の栄養バランスを再現したり、特定成分のみを大量に含有させることができる特徴がありますが、実は少しデメリットも。

それは実際の栄養吸収率が天然成分よりも低いことと、実際に体内に吸収された後にどこまで効果的に作用するのかが不明だということ。

だからどんなに大量にバランス良く栄養成分を摂取することができても、より少量の天然成分を原材料にした商品の方が効果的という場合もあるんです。

含有量の多さが効果の高さという認識は間違っていませんが、それは同じ原材料の場合ですので、原材料が違えば、効果や効能が異なるのも当然のこと。

その点をしっかり理解して、原材料が天然成分なのか合成成分なのかをしっかり確認して、判断することも大切です。

天然成分は食材や食品の名前が書かれており、合成成分は成分名(アルギニンやビタミンC)などと記載されていることが多いので、原材料の項目をチェックするとわかるはず。

身長サプリメントは不足する栄養素を補うひとつの方法。

身長サプリメントを選ぶ際に基本的に理解しておくべきことは、サプリメントとはそもそも普段の食事で摂取できない栄養素を補うためのものであるということ。

もし配合されている特定成分が何かしらの医療効果を発揮するものであれば、サプリメントではなく医薬品として販売されているはず。

そうではない以上、特別な効果を期待するのではなく、普段の食事で摂取できない栄養素を含んでおり、それが成長期の子供の成長に必要なものであることが大切。

そういった基本的な情報を理解していれば、身長サプリメントランキングサイトを見ても、本当に信頼できる情報が掲載されているのかどうかを簡単に判断できます。

ちなみに成長期の子供の身長を伸ばす際に必要になる栄養素を考えると、タンパク質を中心に栄養バランスの整った状態であることが大切。

タンパク質を構成するアミノ酸が体内に大量にないと、骨を伸ばしたり、筋肉や血管、皮膚を作ることも出来ません。

しかし日本人全体のタンパク質摂取量が激減し、普段の食事だけでは成長に必要な全てを補うことができていないことはすでに明確になっています。

だからこそ、身長サプリメントを選ぶ際には、タンパク質を中心に様々な栄養成分を摂取できることが基本で、さらに原材料は天然成分で構成されているものを選ぶべき。

そういう身長サプリメントや成長応援飲料はわずかしか販売されていませんので、実際の商品情報をチェックすると、非常に簡単に見つけ出すことができます。

効果的な身長サプリメントを選ぶ際の基本的な考え方ですので、このことをしっかりと理解して、成長期のお子様の成長を支えてくれるような商品をしっかり選んであげてくださいね。

栄養機能食品では、子供の身長を伸ばす際に必要な栄養素を補給できない

身長サプリメントでは、子供の成長に必要な栄養素を補給することが大切だということは、なんとなくわかったと思いますが、ここで間違いがちなのが栄養機能食品を選んでしまうこと。

栄養機能食品とは、普段の食事で摂取できないビタミン類やミネラル類の補給を基本に考えられており、トクホなどの特定保健用食品とは全く異なるもの。

トクホは、それぞれの商品の効果や効能を個別に調査して、消費者庁長官が認可することで販売することができる商品ですが、栄養機能食品は自社検査の結果だけで販売することができる緩い制度。

しかも国が定めた上限と下限の中に栄養素が含まれているだけで、栄養機能食品として販売できるので、どこまで効果があるのかということは、栄養機能食品というだけでは判断できないもの。

さらに言ってしまえば、身長サプリメントや成長応援飲料で栄養機能食品として販売されているもので摂取できる栄養素は、カルシウム・鉄分・ビタミンDというものだけ。

これらは骨の強化に役立つ栄養成分ではありますが、先ほど紹介したタンパク質を豊富に含んでいるものではありません。

だから効率的に子供の身長を伸ばすことができない特徴が。

栄養学的に栄養機能食品のメリットを考えてしまうと、そういったことがわかりますので、もしあなたが栄養機能食品タイプの商品で子供の身長が伸びると考えているのなら、大きな間違いです。

本当に大切なことですので、間違った商品選びをせずに、少しでもお子様の成長に役立つ身長サプリメントを選んであげてくださいね。

カラダアルファは、子供におすすめのベスト身長サプリメント!

身長サプリメントを厳選比較した結果、タンパク質が豊富で天然成分を主成分にしているのは、成長期の10代専用の身長サプリメントであるカラダアルファがベストコスメかも。

主原料の4割が天然成分のスピルリナということもり、95%以上というスピルリナの栄養吸収率の高さをそのままに、豊富な栄養成分を摂取することが可能。

スピルリナには、7割前後のタンパク質と残り3割には50種類以上の栄養成分がバランス良く含有されているという特徴も。

その結果、カラダアルファで実際に摂取できる栄養成分の53.8%が、スピルリナ由来の植物性タンパク質。

ここまで豊富なタンパク質を含有し、実際の吸収率まで考えられている身長サプリメントは、カラダアルファ以外にないでしょう。

カラダアルファは錠剤タイプの身長サプリメントなので、子供の成長に必要な栄養成分をここまで豊富に含有することができる特徴がありますが、ドリンクタイプの成長応援飲料ではそれが出来ません。

ただ錠剤タイプの身長サプリメントのほとんどが、合成成分を主成分にしていますので、錠剤タイプだから子供への効果が期待できると考えないほうが良いでしょう。

またカラダアルファのようにスピルリナを含有している身長サプリメントも多数ありますが、実際の含有量は公開されていなかったり、微量しか含まれていないのがほとんど。

これらの情報は、原材料の項目の記載情報を確認することで簡単に判断することができますので、気になるならチェックしてみてください。

いずれにしても、子供の成長に役立つ身長サプリメントを探しているのなら、カラダアルファを選べば間違いないでしょう。

今回紹介した情報を踏まえたり、専門家の意見を踏まえて厳選比較した結果ですので、効果を期待して子供に飲ませ続けることができますよ。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→所さん大変ですよ。番組の放送内容まとめ。

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