子供の身長を伸ばす方法の基本的な考え方は、食事とサプリメントで栄養バランスの改善を行なうことだったんです。

食事だけでは成長に必要な栄養素をすべて摂取できない子供も多いので、サプリメントで不足分を補うことが必要かも。

実際にどんなサプリメントを選ぶべきなのかも含め、子供を取り巻く栄養状態について紹介しますので、参考にしてください。

最近の子供は加工食品ばかり食べて、成長に必要な栄養素が不足している

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最近の子供を取り巻く食習慣ですが、手軽に調理できるものばかりだと思いませんか?

レンジでチンするだけで良かったり、冷凍食品が食卓に並ぶことが多かったり、インスタント食品とか、加工食品が食卓に溢れています。

そんなものばかりを成長期の子供が食べているとどうなるのか?ビタミン類やミネラル類は明らかに不足することに。

なぜそうなのか?

それは加工の過程度加熱調理されると、ビタミン類もミネラル類もすべて消失してしまうから。これは調理の基本ですよね。

そして保存できるように、口当たりが良くなるように様々 な添加物が追加されている状態。

その結果、子供たちは小さな頃から食品添加物まみれの食生活を送るようになり、どんどん栄養状態が悪化することに。

でもそんな状態に気付いていないご両親が多いですし、気付いていても忙しさから仕方がないと割り切って考えている人が多いんです。

食材自体に含まれている栄養素も激減している。

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そんな食生活を送っていることで、高脂肪・高カロリー食ばかりになり、どんどん子供の体型が崩れていきます。

そこでビタミン類やミネラル類を補おうと野菜を買ってきたとしても、昔ほど栄養素を摂取することができません。

実はほうれん草の鉄分は、50年前の6分の1以下、カルシウムも半分以下、ビタミンCも3分の1まで減少。

ほうれん草だけではなく、大根やかぼちゃ、にんじんやりんごでも、同様に起こっている状態なので、推奨量の350gの野菜を食べても栄養不足になるかも。

普段の食生活で不足する栄養素を野菜で補おうとしても、私たちが子供の頃よりも何倍も多く食べないといけない状態になっています。

これでは子供が太りやすい状態になりますし、子供はそんなに大量の食事を毎日食べ続けることができませんよね?

身長サプリメントを活用して、栄養補給を行なうことが大切!

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だからこそ、身長サプリメントを普段の食生活に追加して、栄養バランスを改善する必要があると考えるべき。

その際にあなたが選ぶべきなのは、特定の栄養素に特化した身長サプリメントではなく、総合栄養バランス型の商品。

なぜかといえば、成長に必要な栄養素の補給が目的だから。

特定の栄養素ではなく、体の成長に必要なのは様々な栄養素を摂取することが非常に大切なところです。

野菜や食材で摂取できない部分を、身長サプリメントで補うという視点を忘れなければ、どのような商品を選ぶべきなのかがわかります。

総合栄養バランス型の身長サプリメントはいくつか商品がありますが、その中でもおすすめなのは、カラダアルファです。

カラダアルファの原材料は、天然成分を主原料にしている安心性の高いものなので、体への吸収率も高く、吸収された後も天然成分なら、効果効能が明確でしっかり作用することに。

間違っても、合成成分だけで作られている身長サプリメントは買わないでくださいね。

栄養素の含有量こそ多いものの、体への吸収率が低く、実際に体内で作用する効果も低くなる特徴があります。

ここに気づかずに、サプリメント選びを間違ってしまう人が多いんです。

含有量が多いことは良いことと思ってしまう気持ちもわかりますが、大切なのは実際に効果があること。

その視点で考えると、天然成分の栄養バランス型で不足しがちな栄養成分を補うことが、最も子供の身長を伸ばす効果があります。

そしてそのタイプの身長サプリメントで、最もおすすめの商品がカラダアルファ。

失敗しないサプリメント選びを行なって、普段の食事では吸収できない栄養素をしっかり補ってあげてくださいね。

それがお子さんの身長を最も効率良く伸ばす方法ですし、健康面でも効果が期待できますので、成長期の子供には必要なものだと思いますよ。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→所さん大変ですよ。番組の放送内容まとめ。

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