低身長の日本人に多いのが、身長低いコンプレックスを感じて、現在悩んでいるというタイプです。

特に男性の低身長は、女性に見下されているように感じることもあり、非常に深い悩みになりがち。

でもあなたが高校生までなら、まだ克服する方法もありますし、劣等感を持つよりも自信を持ったほうが良いこともあります。

低身長ならではのメリットもありますので、本当に身長が低いことだけが問題なのかを考えてみてください。

日本人男性の平均身長は、170cm前後で伸び悩んでいる。

現在の日本人男性の平均身長は、17歳前後で伸び悩んで170cm〜171cmの間をウロウロしています。

もしあなたが、170cm以下なら平均身長よりも低いことになり、172cm以上であれば平均身長よりも高いことになります。

そして、17歳以前であればまだまだ低身長から脱却できる可能性もあるということを、理解する事が先決。

これはあくまでも平均的な話なので、男性の場合は稀に23歳頃まで身長が伸びる人もいるので、一概に高校を卒業したら諦めるべきとは言えません。

ただ30代、40代になって身長が伸びるのかと言えば、これはどんなサプリメントや医薬品を飲んでも無理な話で、外科手術でしか伸ばすことが出来ません。

本当に身長が伸びるイリザロフやISKD手術!

成人した後に唯一、身長を伸ばすことができるのがイリザロフやISKDという外科手術。

これは一旦足の骨を切断して、毎日1mmずつ引っ張って伸ばすことで、身長を徐々に伸ばす方法です。

概ね5〜9cmほど足の骨を伸ばすことができますが、半年以上の入院期間、その後のリハビリ期間、それに1000万円近い費用が必要になるので、非現実的な話です。

こういった外科手術以外にも、大人の身長が伸びる方法やサプリメントが販売されていますが、そういった方法では、大人の身長が伸びる事はありません。

これは骨の骨端線と呼ばれる伸びしろの部分が大人になるとなくなってしまうので、骨の仕組み上、伸びることができなくなる影響です。

あなたが結婚前に身長を少しでも伸ばしたと考えて、これらの商品を購入しても全く意味がありませんので、間違っても購入しないことが基本です。

だからこそ、成長期までにしっかり身長を伸ばすことが基本。

身長は成長期までしか伸ばすことができない!

このことをしっかり理解すべきだと思います。

もしこの記事を読んでいるあなたやお子さんが、中学生や高校生なら、まだ間に合う可能性がありますが、今の生活習慣を続けていたら間違いなく伸びないでしょう。

すでに低身長に悩んでいるということは、身長が伸びない生活習慣を送っているということ。

だからその繰り返しの日々なら、どれだけ時間が経過しても身長が伸びることはなく、低身長で止まってしまいます。

低身長に悩む人におすすめなのが、カラダアルファという身長サプリメント。

身長サプリメントの中で唯一、天然由来成分のタンパク質を主成分にし、その他の成長に必要な栄養成分をバランスよく摂取することができる商品です。

実際に私の子供もカラダアルファを飲んで、1年間で12cmも身長が伸びていますので、本当に効果的な商品だと思います。

カラダアルファなら、中学生や高校生の成長に必要な栄養成分をしっかり含有し、小さな子供では小学校低学年、や高学年から飲んでいるという年齢層の広い商品です。

もし本気で身長を伸ばしたいなら、カラダアルファを半年〜1年間飲み続けると良いと思いますし、息子は1年以上、カラダアルファを飲んでいます。

低身長が全て悪いということではなく、個性のひとつ。

ただすでに成長期も終わって、物理的に身長を伸ばすことができない状態なら、そのままの自分を受け入れるのも重要です。

以前の男性の理想像には、高身長・高学歴・高収入というものもありましたが、ここ数年は低身長の男性でも魅力的な人が増えていますし、女性の好みも変わっています。

低身長だからと卑屈になっている男性よりも、低身長でも自信を持って生きている人のほうが、女性も魅力を感じますし、身長だけが全てではありません。

低身長をデメリットと考えるのではなく、低身長をメリットに置き換えることができれば、実はそこまで女性が気にしていないのも事実。

だからこそ、自信を持ってほしいと思います。

そして低身長の両親から生まれた子供でも、しっかりとした生活習慣を意識して過ごすことで、身長を高くすることができます。

実は身長に関する遺伝の割合は、たった23〜25%しかないんです。

だからあなたがもし低身長をデメリットだと考えるのであれば、お子さんには身長が伸びる生活習慣で過ごさせるようにしましょう。

そうすることで、将来的にあなたの身長よりも高くなり、低身長コンプレックスを持つこともなくなります。

そういった意味でも、睡眠・運動・食事という成長に必要な要素を意識した生活を心がけてくださいね。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→所さん大変ですよ。番組の放送内容まとめ。

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